Lezioni di mini gruppi

Descrizione del servizio

Come si desume dal nome stesso si tratta di lezioni di gruppo che prevedono un massimo di otto partecipanti e vengono svolte a corpo libero, con l’utilizzo dei piccoli attrezzi (soft ball, fit ball, banda elastica, roller, ecc...). La scelta di creare piccoli gruppi permette all’insegnante di dedicare maggiore attenzione verso l’allievo, destinare i giusti tempi di osservazione. Due aspetti fondamentali per accompagnare gli allievi alla corretta esecuzione degli esercizi, rispettando il proprio corpo. Una modalità che si prefigge di correggere eventuali movimenti scorretti per perseguire il benessere dell’allievo. L’obiettivo è quello di lavorare sul corpo limando passo dopo passo cattive abitudini posturali e di movimento dettati dalla routine. Dedicare del tempo al tuo benessere cambia il senso delle giornate.